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MASSAGGIO
DECONTRATTURANTE

MASSOTERAPIA

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Il massaggio decontratturante agisce sulle contratture andando ad allentare  la tensione , gli irrigidimenti e gli spasmi muscolari. 

L'obiettivo è quello di smuovere il muscolo, scaldandolo in profondità attraverso tocchi e pressioni di diversa intensità.

Questo trattamento manuale va ad aumentare l'afflusso di sangue e l'ossigenazione dei tessuti favorendo il rilassamento della zona.

INDICATO PER: 

-SENSAZIONE DI RIGIDITA' MUSCOLARE

-LIMITAZIONE DEL MOVIMENTO

-DOLORE IN UNA ZONA BEN PRECISA

CAUSE:

-POSIZIONI INNATURALI TENUTE PER UN LUNGO PERIODO DI TEMPO ( AD ES. STARE AL PC)

-SOLLECITAZIONI MUSCOLARI ESAGERATE (ECCESSIVA ATTIVITA' FISICA)

-CARICO ECCESSIVO

-MOVIMENTI BRUSCHI

BENEFICI

-ALLENTA LE TENSIONI MUSCOLARI

-MIGLIORA LA CIRCOLAZIONE

-AUMENTA L'OSSIGENAZIONE DEI TESSUTI

-ELIMINA LE TOSSINE E I LIQUIDI IN ECCESSO

Il massaggio sportivo consiste in una stimolazione dei tessuti per migliorare le prestazioni e agevolare i movimenti intensi dei muscoli. Si tratta di una combinazione di tecniche di massaggio classiche e specifiche.

L'obiettivo è quello di prevenire gli infortuni, ridurre le tensioni e l'affaticamento muscolare dovuto allo sport, mantenere il corpo in condizioni ottimali, favorire la ripresa dopo gli allenamenti o dopo una lesione.

MASSAGGIO SPORTIVO

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PRE-EVENTO O PRE-GARA : 

- Riduce la tensione muscolare 

- Prepara il corpo all'attività

- Stimola l'afflusso di sangue e nutrienti ai muscoli

POST-EVENTO O POST-GARA : 

- Riduce il gonfiore causato dai micro traumi

- Rilassa i muscoli

- Rimuove più velocemente l'acido lattico

- Riduce la probabilità di comparsa di crampi

- Aiuta ad accelerare i tempi di recupero

DI MANTENIMENTO:

- Migliora il microcircolo

- Mantiene i tessuti connettivi liberi

- Diminuisce il rischio di fibrosi connettivali

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